Elif Ergin5 Haz 20211 dk.Skolyoz hikayemizde SON bölümUzun bir yolculuğa çıkmıştık... 3 yıl boyunca önce korse Sonra schroth egzersizleri chiropractic terapi Akapunktur Hepsinden çok şey...
Elif Ergin2 Nis 20201 dk.Home Workout 4Kalça ve Bacak Squat yaparken dizler ayak parmak ucunu gecmeyecek!!! Ağrı hissederseniz durun ve dinlenin sonra tekrar devam edin... Her...
Elif Ergin23 Mar 20201 dk.Ergenlik döneminde SkolyozSkolyoz Egzersiz Alternatirleri....Eğer dereceniz düşük ise bu egzersizler size çok iyi gelecek... Dereceniz yüksek ise mutlaka doktor...