(Şekersiz)
Kahvaltida tatli sevenlerden misiniz?
Ya da ara ogunlerim olsun, illa tatli olsun mu diyorsunuz :)
muhtesem bir seceneginiz var!
Hic vaktinizi almayan, doyurucu, besleyici ve lezzetli.
MALZEMELER:
3/4 cup badem sütü
3 çay kaşığı maphle şurup
1 çay kaşığı vanilya özütü
3 yemek kaşığı chia tohumu
üzerine istediğiniz taze meyvelerden koyabilirsiniz...
YAPILIŞI:
Tüm mazlzemeleri karıştırın bir kase veya bardak ta gece buzdolabında bekletin...
Sabah buz gibi leziz yiyeceğiniz hazır :)
afiyetle...
Spor yap
Sağlıklı beslen
Mutlu kal