MALZEMELER:
3 adet olgun muz 🍌
250 gr kinoa unu
2 yumurta
3 yemek kaşığı organik üzüm pekmezi
1 yemek kaşığı kakao
1 tatlı kaşığı vanilya özütü
1 çay kaşığı karbonat
1 çimdik tuz
1 tatlı kaşığı tarçın
1 tatlı kaşığı toz zencefil
1/2 bardak siyah damla çikolata 🍫 (isteğe bağlı)
2 yemek kaşığı organik fındık kreması
YAPILIŞI:
önce tüm sıvıları karıştırın.
ardından kuru malzemeleri ekleyip tekrar karıştırın.
170 derece de 30 dk pişirin
afiyetle...
Spor yap
Sağlıklı beslen...
Mutlu kal...
Comments