MALZEMELER:
- bostan patlıcanı
-domates
-soğan
-tatlı kırmızı biber
-yeşil biber
-dereotu
-mozzarella peyniri
YAPILIŞI:
🍆Öncelikle yuvarlak dilim halinde kestiğim patlıcanların üzerine zeytinyağ sürüp, fırının ızgarasında 10 dakika pişirdim.
🌶Ocakta soğan ve biberleri soteledim.
🍅Domates’i rendeledim.
🍆patlicanın üzerine önce domates ve ardından sotelediğim sebzeleri ekledim.
🔅tekrar fırına 10 dk daha pişirdim.
🔅en son peyniri ekleyip fırını kapattım.
🔅Fırının ısısında peynirler hemen eriyor zaten :)
⚜️ketojenik, glutensiz ve vejeteryan beslenmeye uygun düşük kalorili enfes bir seçeneğiniz oldu...
✅Afiyetle...
SPOR YAP !
SAĞLIKLI BESLEN!
MUTLU KAL !