QUINOA PUDING ❤️


MALZEMELER:

-1 bardak quinoa

-4 bardak Hindistan cevizi sutu

-4 yemek kasigi maphle surup

-1 tatli kasigi vanilya ozutu

-1 tatli kasigi toz tarcin

TABANI ICIN:

-2 Yeşil Elma

-1 tatli kasigi toz tarcin

-1 yemek kasigi maphle surup

-8-10 adet ceviz

-2 yemek kasigi su

YAPILISI:

Sütün içine quinoa’yi (onceden mutlaka bolca yikayin) ve diger Tum malzemeleri ekleyip pisiriyoruz.

muhallebi kivamina gelince aralarda biraz karistirarak sogutup, pisirdigimiz elma ceviz karisiminin uzerine dokuyoruz.

afiyetle....

Spor yap...

Saglikli beslen...

Mutlu kal...


4 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör

Humus