Hiç sevmediğiniz sebzelerden bile mucize lezzetler yaratabilirsiniz :)) MALZEMELER: 4-5 küçük çiçek brokoli 4-5 küçük çiçek karnabahar 1...

Tabiki klasik degil… kendimce bir iki dokunus kattim 🥰 MALZEMELER: 1 pancar 1 siyah havuc 1 buyuk cay bardagi nohut 3 Yemek kasigi tahin...

Rafine seker yok :) pisirmek yok :) ama lezzet Ates ediyor 🥳✌️ deneyin lutfen hemennnnn MALZEMELER: 1 bardak badem sutu (ama normal...

Glutensiz beslenenlere lezzetli bir secenek.. MALZEMELER: 2 bardak kirmizi mercimek 3 yumurta 1/2 cay bardagi zeytinyag kabartma tozu 1...

Pişmeyen, rafine şekersiz efsane atıştırmalık yaptım :) Malzemeler: 4 yemek kaşığı yulaf 1 su bardağı ceviz 3 yemek kaşığı tahin 1 yemek...

Şekersiz ve unsuz üstelik pişmeyen sadece 5 dakikada hazırlayabileceğimiz nefis bir çikolata tarifi :) 15 adet hurma 1 yemek kaşığı kakao...

Tamamen hayal gücüm ile yarattığım bir tatlı. üstelik şekersiz ve unsuz :)) bu tat şölenini sizde deneyin mutlaka ✌️ üstelik pişmiyor bu...

glutensiz ve şekersiz :) MALZEMELER 1 su bardağı yulaf ezmesi (glütensiz) 1 çay bardağı keçiboynuzu unu 1 çay bardağı elma püresi 1 çay...

ŞEKERSİZ VE UNSUZ ÇOK KOLAY VE ÇOK LEZZETLİ :) PİŞMAN OLMAYACAKSINIZ... MALZEMELER 6-8 Adet sıcak suda beklemiş hurma 10-12 adet ceviz...

ŞEKERSİZ UNSUZ ENFESSSSS VE ÇOK KOLAY BİR TATLI MALZEMELER 1 bardak yulaf ezmesi 50 gr tereyağ 2 orta boy elma 1 tatlı kaşığı tarçın 1...

Sıcak havalara çare olacak lezzette MALZEMELER 1 Bardak badem sütü bolca buz 2 dilim ananas 10-15 adet çilek YAPILIŞI Tüm malzemeleri...

Şekersiz ve unsuz efsane lezzetlerde bugün :) MALZEMELER 1 bardak yulaf ezmesi 1 bardak yulaf unu 2 yumurta 1 bardak badem sütü 1 çay...

GLUTENSİZ isterseniz kahvaltıya eşlikçi yapın, isterseniz sarımsaklı yoğurt ekleyip bambaşka deneyimler yaşayın :)) MALZEMELER: 2 yumurta...

Şekersiz ve unsuz :) MALZEMELER: 2 yumurta 100 gr bitter çikolata 50 gr tereyağ 100 ml badem sütü 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi 1 yemek...

Şekersiz düşük kalorili sağlıklı atistirmalik...

(Glutensiz) MALZEMELER: 1 çay bardağı keten tohumu 1/2 çay bardağı chia tohumu 3 çay bardağı su 1/2 çay bardağı susam 1/2 çay bardağı...

MALZEMELER: Taban icin: -1 bardak yulaf unu (glutensiz) -1/2 bardak hindistan cevizi unu -1/2 cay bardagi badem sutu -200 gr hurma -2...

İŞTE BİZİM HİKAYEMİZ! 2. BÖLÜM.... Yolumuz uzun, zahmetli. Sabır ve özveri istiyor. En önemlisi inanç! eğer iyi olacağına inanırsan...

İşte bizim hikayemiz...Herşey 2017 mayıs ayı sonlarında başladı aslında... Kızım 5 yaşından beri bale yapıyor. Yani postürü çok düzgün...

Dünya da ergenlik dönemi öncesi ve sırasında %80 oranında kız çocuklarında görülüyor ve sebebi ile ilgili kesinlik kazanmış bir veri...